Массаж для беременных
Благотворное влияние массажа на организм человека известно издревле. Тем более он может оказаться очень полезен при беременности, когда большинство органов и систем женщины испытывают повышенную нагрузку, а возможности медикаментозного лечения очень ограничены.
Еще в древних Египте, Индии и Китае с помощью массажа уменьшали болевые ощущения и усталость у беременных женщин. Используется массаж в лечебных и расслабляющих целях для будущих мам и в наши дни. Однако в этот ответственный период он имеет свои особенности и ограничения. Для беременных женщин обязательна консультация лечащего врача акушера-гинеколога по поводу возможности проведения массажа беременным. Поскольку важно убедиться, что никаких противопоказаний для его проведения у вас нет.
Особенности массажа при беременности
По срокам
Согласно общим рекомендациям в первом триместре, по крайней мере до 9–10 недель, массаж для беременных нежелателен в связи с большой уязвимостью беременности на данном сроке.
К концу первого триместра завершается формирование плаценты. При нормальном течении данного процесса плод приобретает большую защищенность. Поэтому во втором-третьем триместрах показания к массажу расширяются. Желательно, чтобы его выполнял специалист, имеющий опыт работы с беременными женщинами.
На поздних сроках беременности массаж поможет будущей маме подготовить организм к родам. В родах массаж (в том числе самомассаж) помогает расслабиться, кроме того, имеет отвлекающее значение: импульсы от рецепторов кожи конкурируют с болевой импульсацией, что способствует уменьшению неприятных болезненных ощущений при сокращениях матки.
По локализации
Во время беременности существенно возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат: позвоночник, суставы и мышцы спины, ног. Это происходит в результате увеличения веса во время беременности, кроме того, растущий живот приводит к смещению центра тяжести тела.
Поэтому беременным рекомендован массаж рук, ног, шеи, плечевого пояса, спины. Воздействие на эти зоны способствует профилактике и уменьшению болей в спине, плечевом поясе, пояснице, ногах, снижению общей усталости, уменьшению отечности ног, профилактике варикозного расширения вен.
Какие приемы массажа для беременных можно применять?
При массаже для беременных рекомендованы только мягкие, нежные, поглаживающие и расслабляющие движения, позволяющие без излишней жесткости и энергичных, интенсивных растираний проработать беспокоящую зону.
Массаж при беременности: кому лучше довериться?
Рекомендовано, чтобы массаж при беременности выполнял квалифицированный специалист, имеющий опыт работы с беременными женщинами, так как массаж для беременных отличается от обычного.
Какие виды массажа применяются?
Польза и удовольствие
Массаж при беременности может избавить женщину от ряда текущих недомоганий, проблем и последствий вынашивания ребёнка. Также имеет место опосредованное положительное действие на малыша. Сеансы мягкого массажного воздействия призваны решать широкий спектр задач.
Какая же польза от массажа при беременности?
Спина: зоны жизни!
Боли в спине настигают больше 80% беременных женщин.
Это обусловлено смещением центра тяжести тела и оптимизацией осанки.
Массаж спины для беременных начинается с выбора удобной позы.
Предпочтительно сидеть верхом на стуле, облокотившись лбом на руки. Эта поза хороша для тех, кто не страдает от отёков. В противном случае женщина укладывается на бок, опираясь на подушки или одеяла, а массажист подстраивается под её положение.
Конечности: нет отёкам!
Причина — в скоплении излишка жидкости.
Чем лучше проходят по своим каналам лимфа и кровь, тем лучше чувствуют себя и мама, и плод. При этом плацента эффективнее снабжается кислородом и питательными веществами – это главное для правильного развития малыша.
Лицо: долой ненужные эмоции!
Массаж лица при беременности – удивительная по производимому эффекту процедура.Мы предлагаем уникальную японскую технику лифтинго-моделрования и миорелаксации лица.Вы сможетполучить удовольсттвие ,релакс и видимый результат.
Живот: на прямой связи с ребёнком!
Массажисты не рискуют работать с этой зоной. Но массаж беременным живота не повредит, если делать его аккуратно и профессионально.
Массаж беременным не рекомендуется, если:
Добро пожаловать к нам за красотой,гармонией и здоровьем!
БОЛЕЕ 370 000 пациентов
РАБОТАЕМ СО СЛОЖНЫМИ СЛУЧАЯМИ
ВСЕ ВРАЧИ ИМЕЮТ МЕЖДУНАРОДНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ FETAL MEDICINE
МЕЖДУНАРОДНАЯ НАГРАДА IQS
ЭКСПЕРТНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ, НОВЕЙШИЕ ТЕХНОЛОГИИ ДИАГНОСТИКИ
МЕЖДУНАРОДНЫЕ ЭКСПЕРТЫ ПО ПРЕНАТАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКЕ
ВРАЧИ-ЭКСПЕРТЫ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ, КАНДИДАТЫ И ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК
ВСЕ ВРАЧИ ИМЕЮТ МЕЖДУНАРОДНУЮ СЕРТИФИКАЦИЮ FETAL MEDICINE FOUNDATION
Длительность приема 30‑45 минут
Комплексный индивидуальный подход
Точность диагностики, экспертное заключение
Комфортная атмосфера и доброжелательный персонал
отсутствие очередей и удобное время приема