Массаж для беременных
Благотворное влияние массажа на организм человека известно издревле. Тем более он может оказаться очень полезен при беременности, когда большинство органов и систем женщины испытывают повышенную нагрузку, а возможности медикаментозного лечения очень ограничены.
Еще в древних Египте, Индии и Китае с помощью массажа уменьшали болевые ощущения и усталость у беременных женщин. Используется массаж в лечебных и расслабляющих целях для будущих мам и в наши дни. Однако в этот ответственный период он имеет свои особенности и ограничения. Для беременных женщин обязательна консультация лечащего врача акушера-гинеколога по поводу возможности проведения массажа беременным. Поскольку важно убедиться, что никаких противопоказаний для его проведения у вас нет.


Особенности массажа при беременности
По срокам
Согласно общим рекомендациям в первом триместре, по крайней мере до 9–10 недель, массаж для беременных нежелателен в связи с большой уязвимостью беременности на данном сроке.

К концу первого триместра завершается формирование плаценты. При нормальном течении данного процесса плод приобретает большую защищенность. Поэтому во втором-третьем триместрах показания к массажу расширяются. Желательно, чтобы его выполнял специалист, имеющий опыт работы с беременными женщинами.

На поздних сроках беременности массаж поможет будущей маме подготовить организм к родам. В родах массаж (в том числе самомассаж) помогает расслабиться, кроме того, имеет отвлекающее значение: импульсы от рецепторов кожи конкурируют с болевой импульсацией, что способствует уменьшению неприятных болезненных ощущений при сокращениях матки.

По локализации
Во время беременности существенно возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат: позвоночник, суставы и мышцы спины, ног. Это происходит в результате увеличения веса во время беременности, кроме того, растущий живот приводит к смещению центра тяжести тела.
Поэтому беременным рекомендован массаж рук, ног, шеи, плечевого пояса, спины. Воздействие на эти зоны способствует профилактике и уменьшению болей в спине, плечевом поясе, пояснице, ногах, снижению общей усталости, уменьшению отечности ног, профилактике варикозного расширения вен.

Какие приемы массажа для беременных можно применять?
При массаже для беременных рекомендованы только мягкие, нежные, поглаживающие и расслабляющие движения, позволяющие без излишней жесткости и энергичных, интенсивных растираний проработать беспокоящую зону.

Массаж при беременности: кому лучше довериться?
Рекомендовано, чтобы массаж при беременности выполнял квалифицированный специалист, имеющий опыт работы с беременными женщинами, так как массаж для беременных отличается от обычного.

Какие виды массажа применяются?

  • Расслабляющие массажные программы  для беременных
  • Расслабляющая техника, включающая в себя массаж головы,шейно-воротниковой зоны,стоп и ног по колено.
  • Лифтинго-моделирующий /миорасслабляющий массаж лица, массаж головы, шейно-воротниковой зоны, стоп и  ног по колено.
  • Расслабляющий массаж головы, шейно-воротниковой зоны,спины в положении сидя или на боку.

Польза и удовольствие

Массаж  при беременности может избавить женщину от ряда текущих недомоганий,  проблем и последствий вынашивания ребёнка. Также имеет место  опосредованное положительное действие на малыша. Сеансы мягкого  массажного воздействия призваны решать широкий спектр задач. 

Какая же польза от массажа  при беременности?

  • профилактика отёков;
  • улучшение крово- и лимфотока;
  • снижение нагрузки на расширенные вены.
  • расслабление мышц спины;
  • профилактика растяжек;
  • эмоциональное расслабление.

Спина: зоны жизни! 

Боли в спине настигают больше 80% беременных женщин. 

Это обусловлено смещением центра тяжести тела и оптимизацией осанки.

Массаж  спины для беременных начинается с выбора удобной позы. 

Предпочтительно  сидеть верхом на стуле, облокотившись лбом на руки. Эта поза хороша  для тех, кто не страдает от отёков. В противном случае женщина  укладывается на бок, опираясь на подушки или одеяла, а массажист подстраивается под её положение.

Конечности: нет отёкам!

Причина — в скоплении излишка жидкости.

Чем  лучше проходят по своим каналам лимфа и кровь, тем лучше чувствуют себя  и мама, и плод. При этом плацента эффективнее снабжается кислородом и  питательными веществами – это главное для правильного развития малыша.

Лицо: долой ненужные эмоции! 

Массаж  лица при беременности – удивительная по производимому эффекту  процедура.Мы предлагаем уникальную японскую технику  лифтинго-моделрования и миорелаксации лица.Вы сможетполучить  удовольсттвие ,релакс и видимый результат.

Живот: на прямой связи с ребёнком!

Массажисты  не рискуют работать с этой зоной. Но массаж беременным живота не  повредит, если делать его аккуратно и профессионально.

Массаж беременным  не рекомендуется, если:

  • наблюдающий врач против;
  • токсикоз явно выражен;
  • имеются ОРВИ и другие инфекционные заболевания;
  • есть проблемы с кожей;
  • присутствует сильное варикозное расширение вен с выявленным тромбозом;
  • в диагнозах есть заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • повышено артериальное давление.

Добро пожаловать к нам за красотой,гармонией и здоровьем!

ПРЕИМУЩЕСТВА ЦЕНТРА

  • Более 350 000 пациенток
    Более
    350,000 пациенток
  • Работаем с сложными случаями
    Работаем со
    сложными случаями
  • Все врачи имеют сертификаты
    Все врачи имеют
    международные сертификаты Fetal Medicine
  • Награда IQS
    Международная
    награда IQS
  • Экспертное оборудование
    Экспертное оборудование,
    комфортная атмосфера
ПОЗВОНИТЬ ПОЗВОНИТЬ

ЗАПИСАТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ